Terkadang seseorang makan tanpa merencanakan atau membina hubungan baik dengan makanan dan proses makannya. Padahal, makan itu proses yang perlu […]
Kadang seseorang bingung harus dari mana ketika ingin memulai kelola berat badan dan langsing. Maklum, kita sudah terbiasa memulainya dengan […]
Melangkah lebih banyak adalah cara sederhana untuk bisa langsing. Terdengarnya sederhana, namun alumni golangsing yang saat ini bisa masuk ke […]
Tahukah Anda, sebagian besar orang baik yang langsing maupun belum langsing tidak tahu alasan mereka makan. Kalau ditanya, mereka pasti […]
Ini jenis pertanyaan yang sering diajukan oleh mereka yang ingin ikut program melangsing : – Berapa lama bisa langsing? – […]
Cabut Akar Masalah dengan Hypnotherapy. Permasalahan / perilaku buruk / trauma ibarat gulma di kebun anda. Seandainya diumpamakan PIKIRAN adalah […]
Perkenalkan saya RHEA SOEDHARNO, saya merupakan salah satu alumni dari Happy Eating Class GoLANGSING,Tepatnya saya mulai mengikuti kelas pada bulan […]
Bersama Wanita Indonesia Tanpa Tembakau, Golangsing mengadakan TalkShow di The Dharmawangsa Square yang diliput oleh MNC TV di acara High […]
Seseorang makan ketika ia Lapar. Maka logikanya akan STOP ketika LAPARNYA HILANG. Cara lain untuk artikan Stop Makan sebelum Kenyang […]
Banyak yang menanyakan bagaimana menjalani prinsip GOLANGSING yang serba mindful saat puasa ramadhan. Intinya sama saja, namun perhatikan poin dibawah […]
Puasa memang sudah lama dilakukan oleh masyarakat, baik secara spiritual maupun atas pertimbangan tradisi tertentu. Namun menjadikan puasa sebagai cara […]
Banyak dari klien saya yang bercerita bahwa mereka mencoba tertib dalam pola makan mereka dikantor. Namun terkadang lingkungan membuat program […]