Golangsing

mengandalkan kecerdasan dan kepekaan tubuh. Golangsing menjawab mereka yang ingin langsing namun tetap bisa makan enak dan puas sebelum kenyang.

Golangsing solusi non diet ini berbasis Body Mind Programming.

Selain dalam bentuk kelas, Golangsing juga bisa dilakukan dalam bentuk privat.

Untuk kepentingan perusahaan dikemas dalam bentuk WORKPLACE WELLNESS workshop ( membangun budaya sehat pikiran – sehat tubuh ditempat kerja )

 ———————————————————–

 

GROUP COACHING

Adalah sebuah program yang diselenggarakan dalam kelas ( 5 – 10 orang ).  Bertujuan untuk menjaga kesehatan, menurunkan berat badan, dan tetap bugar.  Caranya, dengan memprogram ulang bahasa pikiran. 

HASIL AKHIR :

  1. Temukan solusi mengapa diet sering gagal.
  2. Temukan solusi mengapa selama ini sulit stop makan / ngemil
  3. Kembalikan kepekaan sinyal tubuh; sehingga bisa “makan dengan alasan yang tepat dan stop sebelum kenyang”.
  4. Menata Emosi yang selama ini dianggap sebagai pencetus makan berlebih
  5. STOP lapar emosi.
  6. Melangsing tanpa ketergantungan obat, pil dan produk apapun.
  7. Tingkatkan metabolisme, bugar dan enerjik.
  8. Tingkatkan Self-Esteem/Percaya diri.

Selengkapnya…

__________________________

 

Upcoming Event :

NOVEMBER :

DESEMBER :

 

 

 Golangsing memperhatikan :

Pendekatan holistik (=wholeness) yang mencakup keseluruhan sisi kesehatan baik pikiran, tubuh dan spiritual

Prinsip Golangsing :

Makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan. Makan hanya ketika tubuh membutuhkan bukan karena emosi, dan stop makan sebelum kenyang.

Kelebihan Golangsing :

Miliki berbagai pendekatan coaching, therapy dan ragam praktek mindfulness untuk tajamkan kepekaan tubuh. Baik soal makan, soal atasi stress yang sebabkan ngemil, maupun kebutuhan atas tubuh yang bugar.  Peserta akan dikawal selama 28 hari hingga 3 bulan.  Komunitas Golangsing (Golangsing Support Group) telah terbukti menjadi kekuatan pendukung yang luar biasa, dan dirasakan manfaatnya oleh para alumni.

Smart Nutrition & Fitness class

golangsing.com = solusi non di

GOLANGSINGet

GOLANGSING

Untuk layanan group atau pribadi silahkan klik “Group Coaching / Personal” atau “Via Online

playstore-logo copy

“Its not only What you eat, but WHY you eat and How you eat”

golangsing solusi non diet