Testimoni langsing dari para alumni Program Golangsing, Sebuah program gaya hidup langsing dengan bahagia, tanpa tersiksa dan terpaksa.
Langsing bukan persoalan menyulap bentuk tubuh, namun sebuah perubahan kebiasaan menuju sehat bugar bahagia. Para alumni membagikan cerita bahagia ini untuk memotivasi diri dan orang lain. Dengan penuh kesadaran, mereka memahami bahwa untuk menuju berat badan yang diinginkan, mereka perlu mencintai diri sendiri dan melakukan sesuatu agar bisa berubah.
KLIK PHOTO DIBAWAH INI UNTUK PHOTO ALUMNI LAINNYA:
Photo testimoni Alumni PHOTO TESTIMONI ALUMNI – KLIK DISINI Memang bukan untuk yang maunya instan. Bukan juga untuk mereka yang maunya “dilangsingkan” oleh siapapun atau apapun diluar dirinya. . Memang bukan untuk yang maunya instan. Bukan juga untuk mereka yang maunya “dilangsingkan” oleh siapapun atau apapun diluar dirinya. . Hasil yang dinikmati merupakan […]
Di hari libur ini saya terdorong untuk minta izin kepada mba Dian Waskitarini untuk menulis ulang pengalaman yang ia bagikan di GOLANGSING whatsapp SUPPORT GROUP . Kebetulan kami sedang membahas topik AUTO PILOT. Inilah percakapannya : Auto pilot baru ku: bangun pagi & lari/ jalan. Padahal males banget. Udah pewe alias posisi wuenaaak selonjoran. […]
How I Lost 20 kg in Two Years So, jadi gw dari kecil memang agak gemuk badannya. Tapi yang paling parah itu waktu dulu abis lulus kuliah dan ngantor di Jakarta. Karena hampir dari pagi-malem, sampe pagi lagi, kadang memang cuma duduk aja di depan meja. Kerjaannya ngemil (biar ga ngantuk, alibinya), […]
Turun Berat Badan 95kg ke 75kg Hampir setahun yang lalu saya datang ke mbak @nunnyhersianna atas saran mas @wiranurmansyah dengan berat 95 kg lebih. . Dengan obesitas seperti itu banyak yang manggil saya gembul lah apa lah. Mungkin buat mereka lucu, tapi buat kita yang ngalamin itu tekanan bathin. . Sama mbak nunny diajari juga bagaimana self hypnosis, […]
Peserta wellness coaching di perusahaan “Banyak yang tidak menyadari bahwa kinerja seseorang ditentukan oleh kesehatannya. Dan kesehatan diawali dari perilaku makan yang ternyata erat kaitannya dengan tata emosi atau bagaimana ia dapat mengatasi stress kehidupan.” Sebagai solusi, maka Golangsing menyediakan program yang disebut dengan : WORKPLACE WELLNESS PROGRAM. yaitu, Tercapainya gaya hidup yang lebih positif, lebih […]
Turun Berat Badan 17kg dengan bahagia Seperti biasa, whatsapp GOLANGSING SUPPORT GROUP sering diisi dengan ajang sharing dan konsultasi. Mereka saling mensupport satu sama lain. Kali ini , kita simak curhatan Dian Waskitarini ( Instagram @deewaskita ) : Yg saya praktekkan sejak ikut HEGL adalah Membangun kebiasaan2 yang baru & baik. dulu makan banyak… […]
Bernas.id – Nunny Hersianna menyebut mottonya dalam menjalani rutinitasnya, yaitu Empowering with Love. Untuk itu, ia sangat meyakini saat melakukan segala sesuatu dengan cinta, pasti akan bahagia dan ikhlas menjalaninya. Bahagia itu bukan sekedar kata sifat. Bahagia itu kata kerja. Bahagia itu DICIPTAKAN dan BAHAGIA itu menular. “Profesi utama saya adalah Trainer, Corporate Coach […]
Hi slimming buddies… pengen berbagi sedikit kebahagiaan yang sudah saya capai dalam menurunkan berat badan. Sebelumnya berat saya selalu berada di 42 kg sampai 44 kg. Di 2 tahun kemaren berat saya berada di 53,4 kg dan ini bobot terberat dalam sejarah hidup saya, 😁 dan lebih amazingnya lagi bobot saya naik dr 42 kg […]
AGNES LANGSING Jadi gini, ceritanya beberapa waktu yg lalu, aku merasa udah ga nyaman sama badan yg sepertinya mulai melebar.. Berat awalku sekitar 48-50 kg. Beberapa bulan kemarin sempat naik sampai 63-65 kg. Naiknya mungkin ga terlalu banyak ya, tapi berasanya kan udah ga nyamaan…. yaah, kurus gemuk kan persepsi tiap orang beda, menurutku, […]
ENjoy makan Di kelas, Samira mengenali apa yang dimaksud dengan FOOD SCANNING. Sejak saat itu Samira lebih bersahabat dengan makanan. Tau bagaimana memilih makanan dengan senang hati, demi tubuh yang lebih baik dan bugar. Samira : “….dan tetap menikmati setiap makanan dengan enjoyed tanpa ada perasaan menyesal tentunya mbak @nunnyhersianna. Sekarang nggak akan […]
Belajar presisten mencintai diri sendiri April 24, 2016by Kristin Amelina http://kristinamelina.com/2016/04/24/belajar-presisten-mencintai-diri-sendiri/ Pernah gak ada yang nanya, “Do you love your self? Or how much do you love your self?” Kalau dulu ada yang nanya begitu mungkin respon saya “He, apaan sih? Maksudnya seberapa mengagumi diri sendiri gitu? atau mau ngajakin banyak-banyakan foto selfie yah?” No! […]
TURUN BERAT BADAN 13kg PERTAMA. “‘Alhamdulillah inilah hasil setelah 2.5 bulan menyapa kembali setang sepeda berkat bimbingan kakak Wira Nurmansyah dan Golangsing . Gak pakai Diet2 menyiksa Tubuh. Intinya bagaimana kita bisa menyayangi tubuh kita sendiri. Masih jauh dari target sih, masih berjuang. Semoga seger tercapai yess. Yang pasti sih makin bahagia kaka. Itu yang paling penting.” […]
