LOVING NOT LABELLING

Nakita.id – Moms mungkin masih sedikit asing dengan istilah hipnotalk. Profesional life coach, Nunny Hersianna ditemui dalam acara ‘Coaching Clinic: hypnotalk Loving Not Labelling’ di Kompas Gramedia di Jakarta (3/11), menjelaskan tentang Hypnotalk Hypnotalk sebenarnya berasal dari kata hypno dan talk.   Hypno itu berarti tidur, tapi bukan tidur yang sebenarnya, jadi kalau secara umum Hypnotalk itu adalah cara kita […]

Bernas : Hargailah setiap pencapaian walau itu hanya selangkah

Bernas.id – Nunny Hersianna menyebut mottonya dalam menjalani rutinitasnya, yaitu Empowering with Love. Untuk itu, ia sangat meyakini saat melakukan segala sesuatu dengan cinta, pasti akan bahagia dan ikhlas menjalaninya.   Bahagia itu bukan sekedar kata sifat. Bahagia itu kata kerja. Bahagia itu DICIPTAKAN dan BAHAGIA itu menular. “Profesi utama saya adalah Trainer, Corporate Coach […]

6 Cara Agar Tidak Duduk Terlalu Lama

  Mulailah Berdiri Bergeraklah lebih banyak, dari yang paling sederhana bisa dilakukan hingga yang menantang             Bergeraklah Saat Menerima Telpon Gunakan speakerphone atau headset agar bisa menerima telepon sambil berdiri. Bahkan pada saat Anda sedang mengobrol dengan rekan Anda melalui handphone, pilihlah sikap berdiri. Dengan cara itu, tentunya dengan otomatis […]

Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpantang Makanan

Buku Happy Eating Go Langsing (CNN Indonesia/Tri Wahyuni) Jakarta, CNN Indonesia — Menurunkan berat badan identik dengan mengatur pola makan melalui diet. Oleh sebab itu, ingin mempunyai tubuh indah tapi tetap makan sembarangan, rasanya hampir tidak mungkin dilakukan, kecuali kalau sudah keturunan. Master Practitip er of Neuro Lingusitic Programming (NLP) yang sekaligus pendiri Go Langsing, […]

Promo Makanan Bikin Orang ‘Makan Tidak Sadar’ dan Berlebihan

Ilustrasi makanan. Tak hanya melalui aroma. Banyak hal yang membuat konsumsi makanan tertentu menjadi lebih besar. Salah satunya adalah promo.(Thinkstock/wildpixel) Jakarta, CNN Indonesia — Bagi orang-orang yang sedang melakukan program diet, berjalan-jalan di mal seolah menjadi godaan terbesar dalam hidup. Bagaimana tidak, beragam restoran yang menawarkan beragam jenis makanan pun ada dalam satu tempat. Belum […]

Sinyal Tubuh Palsu Penyebab Rasa Lapar

Ilustrasi diet. (Thinkstock/Jupiterimages) Jakarta, CNN Indonesia — Tak semua rasa lapar merupakan sinyal bahwa tubuh memerlukan makanan. Ternyata ada kondisi tertentu yang bisa menjadi sinyal tubuh palsu yang bisa menimbulkan rasa lapar.   Dalam bukunya berjudul Happy Eating Go Langsing, Nunny Hersianna menyebutkan beberapa sinyal tubuh palsu tersebut. Sinyal itu antara lain: rasa lelah, rasa […]

Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpantang Makanan – cnn Indonesia

Jakarta, CNN Indonesia — Menurunkan berat badan identik dengan mengatur pola makan melalui diet. Oleh sebab itu, ingin mempunyai tubuh indah tapi tetap makan sembarangan, rasanya hampir tidak mungkin dilakukan, kecuali kalau sudah keturunan. Master Practitip er of Neuro Lingusitic Programming (NLP) yang sekaligus pendiri Go Langsing, Nunny Hersianna memiliki pemikiran yang berbeda. Ia punya […]

Penyebab Diet Anda Selalu Gagal – CNN indonesia

Jakarta, CNN Indonesia — Kini semakin banyak perempuan yang menjalani program diet.  Mulai dari OCD, food combaining, diet mayo dan beragam diet lainnya. Menjalankan diet tentunya tidaklah mudah. Dibutuhkan komitmen yang tinggi untuk mematuhi semua aturannya. Dengan memenuhi seluruh aturannya pun, belum tentu program diet Anda akan berhasil. Mungkin berhasil, tapi hanya dalam waktu singkat. […]

Diet Menyenangkan – Berita satu

Jakarta , Berita Satu – Master practitioner Neuro-Linguistic Programming (NLP), Nunny Hersianna, mengklaim, diet bisa dilakukan dengan cara-cara yang menyenangkan dan tanpa harus “memusuhi” makanan. Ini diungkapkannya dalam memperkenalkan metode pelangsingan tubuh yang ia namakan Happy Eating GoLangsing. Metode ini ia ceritakan dalam sebuah buku setebal 232 halaman. “Buku ini ditulis untuk membantu orang-orang yang […]

Merokok & Ngemil

Bersama Wanita Indonesia Tanpa Tembakau, Golangsing mengadakan TalkShow  di The Dharmawangsa Square yang diliput oleh MNC TV di acara High Live Pada kesempatan ini Ibu Nunny Hersianna berbagi mengenai kesamaan Alasan Seseorang Merokok dan Ngemil. Bahkan saat di panggung sempat ada wawancara seorang perokok, dan terbukti bahwa alasan terbanyaknya merokok adalah karena bosan, resah dan […]