Turun Berat Badan 13kg Pertama.


turun berat badan

TURUN BERAT BADAN 13kg PERTAMA.

“‘Alhamdulillah inilah hasil setelah 2.5 bulan menyapa kembali setang sepeda berkat bimbingan kakak Wira Nurmansyah dan Golangsing . Gak pakai Diet2 menyiksa Tubuh.

Intinya bagaimana kita bisa menyayangi tubuh kita sendiri. Masih jauh dari target sih, masih berjuang. Semoga seger tercapai yess. Yang pasti sih makin bahagia kaka. Itu yang paling penting.”

 

Mas Sutikyo ‘bolang’ dulu tidak suka naik sepeda.  Namun baru keesokan hari setelah sessi kedua kelas Golangsing berakhir, ia sudah berkeliling dengan sepedanya.

Demikian selanjutnya setiap hari, putaran bersepedanya semakin bertambah.

Berat awal 95 kg sekarang sudah mencapai 82 kg dan akan terus melangsing menuju targetnya di angka 75kg.

IG @lostpacker

======

Kita doakan!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *