My Golangsing Journey (02) Berikut bagaimana saya menjalani 3 prinsip yang saya sebut di artikel My Golangsing Journey (01) : 1. Eat well Untuk urusan eat well, saya masih kok sesekali makan nasi, coklat, roti manis, biskuit, pie susu, makan mah makan ajaah hehehe‘selama variatif, moderat, dan seimbang’ begitu pesan Bu Nunny yang saya ingat.Saya […]
Cabut Akar Masalah dengan Hypnotherapy. Permasalahan / perilaku buruk / trauma ibarat gulma di kebun anda. Seandainya diumpamakan PIKIRAN adalah hamparan rumput didepan rumah. Sebaik apapun pemeliharaan yang telah dilakukan, seringkali tetap saja ditumbuhi gulma. Gulma ini menarik, karena selalu saja ada dan juga miliki akar. Sebaik apapun pohon bunga disekitarnya, apabila gulma dibersihkan […]
Apa itu Hypnosis Hypnosis adalah hal yang natural seputar Kondisi Pikiran seseorang. Setiap orang pernah mengalaminya baik disengaja maupun tidak disengaja. ‘Hypnosis is the Focus State of Mind’ BAGAIMANA HYPNOSIS BEKERJA Temukan dengan klik disini Sebagai manusia pasti pernah mengalami hypnosis. Misalnya saja ketika seseorang sedang nonton bola di televisi dan […]
Suka bingung liat cewe yang badannya tetap langsing walaupun banyak makan? Dilema pengen wisata kuliner tapi merasa bersalah kalau liat timbangan? Atau heran kenapa kok dietnya selalu gagal? Gak usah panik dan galau, ente bisa makan banyak dan tetap langsing dengan ikutan Live Chat bersama Nunny Hersianna di Warung Kopi Okezone, pada Jumat, 3 Januari […]
8 Tips STOP SEBELUM KENYANG untuk LANGSING 1. Kenali sinyal lapar dengan seksama. Yakini memang tidak ada kaitannya dengan suasana hati atau emosi seperti kebahagiaan, bosan, marah, sedih, bahkan kerinduan. 2. Yakini Sinyal bukan berasal dari Lapar Mata, hidung, telinga, pikiran dan lapar memori. 3. Persiapkan suasana makan yang menyenangkan. Pujilah tampilan sajian, tarik nafas, […]