Tag Archives : puasa

---

Bersyukur saat Puasa Ramadhan

This entry was posted in Mindful Eating Puasa Ramadhan and tagged golangsing langsing puasa ramadhan on July 4, 2014 by ADMIN GoLANGSING.

  Banyak yang menanyakan bagaimana menjalani prinsip GOLANGSING yang serba mindful saat puasa ramadhan. Intinya sama saja, namun perhatikan poin dibawah ini :   1.  LURUSKAN NIAT BERPUASA Ingat kembali niat anda berpuasa.  Berpuasa Ramadhan adalah ibadah.  Puasa Ramadhan adalah Wajib dijalankan dan selayaknya ikhlas tanpa paksaan, tanpa penyesalan dan tanpa menyiksa diri Ketika memang akhirnya […]

---

Puasa sebagai Cara Turunkan Berat Badan ?

This entry was posted in Puasa Ramadhan and tagged diet langsing puasa ramadhan on June 13, 2014 by ADMIN GoLANGSING.

Puasa memang sudah lama dilakukan oleh masyarakat, baik secara spiritual maupun atas pertimbangan tradisi tertentu.  Namun menjadikan puasa sebagai cara turunkan berat badan , selayaknya dipertimbangkan dengan lebih cermat. Puasa sebaiknya tetap mempertimbangkan keseimbangan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh karena sangat berperan untuk kerja orhan. Misalnya saja kerja jantung dan pernapasan tetap saja membutuhkan […]

---