Tag Archives : puasa


SPECIAL EVENT RAMADHAN

Special Event Ramadhan Apabila anda miliki kendala kemacetan dibulan ramadhan namun ingin mengikuti atau melanjutkan personal coaching 1on1, Pilihan Coaching Online ini merupakan solusi A dengan 1 Jam pertemuan.. Hubungi kami untuk dijadwalkan waktunya.. Manfaat : 🔸membangun self-esteem 🔸meningkatkan self confidence 🔸persoalan pekerjaan, parenting, keluarga dan hubungan sesama 🔸meningkatkan motivasi 🔸kembali menemukan passion 🔸tegar menuju […]

18953416_1207480209379965_3477816146891680951_o

bersyukur saat puasa ramadhan

Bersyukur saat Puasa Ramadhan

  Banyak yang menanyakan bagaimana menjalani prinsip GOLANGSING yang serba mindful saat puasa ramadhan. Intinya sama saja, namun perhatikan poin dibawah ini :   1.  LURUSKAN NIAT BERPUASA Ingat kembali niat anda berpuasa.  Berpuasa Ramadhan adalah ibadah.  Puasa Ramadhan adalah Wajib dijalankan dan selayaknya ikhlas tanpa paksaan, tanpa penyesalan dan tanpa menyiksa diri Ketika memang akhirnya […]


Puasa sebagai Cara Turunkan Berat Badan ?

Puasa memang sudah lama dilakukan oleh masyarakat, baik secara spiritual maupun atas pertimbangan tradisi tertentu.  Namun menjadikan puasa sebagai cara turunkan berat badan , selayaknya dipertimbangkan dengan lebih cermat. Puasa sebaiknya tetap mempertimbangkan keseimbangan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh karena sangat berperan untuk kerja orhan. Misalnya saja kerja jantung dan pernapasan tetap saja membutuhkan […]