Mindful eating adalah salah satu metode terbaik untuk mengatasi masalah ngemil. Mengingat semua orang pasti suka ngemil, maka jika dibiarkan begitu saja, ini bisa berdampak pada masalah kesehatan. Terlebih bila camilan yang dikonsumsi berbau manis dan asin. Otomatis hobby ngemil ini bisa berakibat buruk pada tubuh di kemudian hari. Maka dari itulah, jika awalnya Anda […]
7 step langsing tanpa tersiksa. Sahabat, sudah banyak aturan diet yang ada didunia ini. Namun masih saja banyak orang yang miliki berat badan berlebih. Ini semua karena belum disadari bahwasanya berat badan seimbang sangat berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari yang perlu diluruskan. Tidak perlu terjebak dengan cara yang […]
GOLANGSING bersama FIKI MAULANI GOLANGSING adalah : PROGRAM untuk dapat menikmati makanan , puas sebelum kenyang dan tetap langsing, dengan cara memprogram ulang Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar. METODA ini adalah solusi bagi mereka yang ingin melepaskan diri dari ketergantungan obat pelangsing, produk, maupun cara lain yang menyiksa dan dijalani dengan keterpaksaan. Ingin hidup […]
How I Lost 20 kg in Two Years So, jadi gw dari kecil memang agak gemuk badannya. Tapi yang paling parah itu waktu dulu abis lulus kuliah dan ngantor di Jakarta. Karena hampir dari pagi-malem, sampe pagi lagi, kadang memang cuma duduk aja di depan meja. Kerjaannya ngemil (biar ga ngantuk, alibinya), […]
Hi slimming buddies… pengen berbagi sedikit kebahagiaan yang sudah saya capai dalam menurunkan berat badan. Sebelumnya berat saya selalu berada di 42 kg sampai 44 kg. Di 2 tahun kemaren berat saya berada di 53,4 kg dan ini bobot terberat dalam sejarah hidup saya, 😁 dan lebih amazingnya lagi bobot saya naik dr 42 kg […]
Kiriman Linabayun: Selamat pagi, mau cerita sedikit tentang kenapa saya memutuskan membeli buku ini sedangkan saya nggak gemuk dan gak gendut juga. Kalau boleh sombong, ya ideal lah. Hahaha. Dengan tinggi badan 155/156 cm, berat badan saya 48/49 kg. *sombong* *diunshare* :)) Tapi, kenapa akhirnya mau beli terus punya terus baca buku ini? Ternyata, setelah […]
Apa sih GoLangsing itu? Mungkin beberapa teman berfikir, “ini program diet apalagi sih yg dijalanin mbak silly”. No, ini bukan program diet, ini adalah metode pemrograman ulang pikiran kita akan gaya hidup yg positif dan memperbaiki hubungan kita dgn makanan, pikiran dan tubuh.. Body, Mind, and Soul.. Dengan cara yg mudah dan menyenangkan. Program ini […]
Lagi-lagi saya dikirimkan artikel masukan yang berhubungan dengan Happy Eating Programnya GoLangsing. Sekali ini dikirim oleh sahabat saya Mira Djoekardi via BBM. Ini tulisannya : Copas dr group Haji Patuna: Sebagai seorang Muslim, hendaknya kita menjaga diri dari kekenyangan saat kita makan karena makan sampai kekenyangan bukanlah perilaku seorang Muslim. Umat Islam adalah umat yang […]
Melangkah lebih banyak adalah cara sederhana untuk bisa langsing. Terdengarnya sederhana, namun alumni golangsing yang saat ini bisa masuk ke size celana 27 dari 34 , atau yang dari L ke S melakukannya. Mengapa melangkah? Melangkah adalah hal tersederhana yang bisa dilakukan oleh semua usia dan dimana saja. Semakin kita bergerak, semakin banyak simpanan enerji […]
Tahukah Anda, sebagian besar orang baik yang langsing maupun belum langsing tidak tahu alasan mereka makan. Kalau ditanya, mereka pasti akan menjawab karena lapar. Tetapi benarkah alasan itu yang mendasari keputusan seseorang untuk mengambil makanan? Berdasarkan pengamatan, ada beberapa alasan secara umum yang mendasari keputusan makan seseorang: 1. Makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan […]
FAQ GOLANGSING 1. Apakah ini diet? Apabila DIET yang anda maksud adalah program yang dilakukan secara terpaksa dan anda tersiksa dikarenakannya, berarti GoLANGSING bukan diet. 2. Lalu apa itu GoLANGSING? METODA untuk dapat menikmati makanan , stop sebelum kenyang dan tetap langsing, dengan cara memprogram ulang Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar. 3. Apa itu […]
Perkenalkan saya RHEA SOEDHARNO, saya merupakan salah satu alumni dari Happy Eating Class GoLANGSING,Tepatnya saya mulai mengikuti kelas pada bulan februari 2012. Disana saya mendapatkan banyak Ilmu dan pelajaran tentang melangsing,dengan metoda yang menurut saya menarik. Hingga akhirnya saya bisa mengenal lebih jauh tentang diri saya dan saya pun dapat melangsing dengan cara yang sehat. […]
