- info@golangsing.com
- 0851-01-3131-33
dari Pikiran, Bukan Piring.
PERNAH MERASA SEPERTI INI?
- Sudah kenyang, tapi tetap ingin makan.
- Besok mau mulai lagi, tapi selalu kembali ke kebiasaan lama.
- Saat stres, lelah, atau bosan, makanan jadi pelarian.
- Setelah makan, malah merasa bersalah.
“Kalau salah satu pernyataan ini familiar, Anda sudah tepat berada di sini.
LALU SEBENARNYA APA YANG TERJADI?
Mungkin masalahnya bukan pada makanan.
Ada pola pikir, emosi, kebiasaan, dan respons otomatis
yang ikut memengaruhi cara kita makan.
Sekarang, kenali pola Anda melalui cek Digital 5 Menit.
Sudah tahu pola Anda?
Langkah berikutnya adalah memilih cara belajar yang paling sesuai untuk Anda dan gaya hidup Anda
Belajar kapan saja melalui ebook, audio, dan tes digital
Webinar & kelas interaktif dibimbing secara berkala.
Program intensif dengan Pendampingan
Mencegah obesitas & stress eating di tempat kerja
MENGAPA GOLANGSING BERBEDA?
Tanpa Diet Ketat
Bangun kebiasaan makan yang lebih tenang tanpa harus hidup dengan aturan yang semakin ketat.
Memahami Pola Makan
Temukan akar kebiasaan makan agar perubahan terasa lebih mudah dan bertahan lama.
Mengubah Kebiasaan
Bangun kebiasaan sehat yang realistis sehingga perubahan lebih mudah dipertahankan.
Mudah Dipraktikkan
Langkah sederhana yang mudah diterapkan, bahkan di tengah kesibukan setiap hari.
Tanpa Stress Hitung Kalori
Nikmati makan dengan lebih tenang tanpa terus bergantung pada hitungan kalori.
Ada Jurnal 28 Hari
Didampingi per 28 hari untuk membantu membangun kebiasaan baru secara bertahap.
TENTANG NUNNY
Nunny Hersianna
Diet Mindset Coach,
Founder Happy Eating Golangsing & Praktisi Perubahan Perilaku sejak 2012.
Certified International Master NLP Practitioner ( neuro-linguistic programming ) & Hypnotherapist.
Mindful Eating Specialist & Professional Coach.
Penulis Buku Happy Eating Golangsing (Gramedia) & Hamil Tetap Langsing (Visimedia).
Sertifikat
Jam pengalaman Coaching
Rated 5 out of 5
TESTIMONI
"Saya tidak lagi makan sambil menangis atau melampiaskan emosi dengan makanan. Saya belajar menikmati makanan favorit tanpa harus menghabiskannya, lebih tenang menghadapi diri sendiri, dan lebih bahagia menjalani hidup. Yang berubah bukan hanya kebiasaan makan, tetapi juga cara saya menjalani keseharian."
Wike P Putri
Wirausaha
"Saat diajak memikirkan bagaimana saya memperlakukan tubuh selama ini, saya tidak sadar air mata saya mengalir. Saya sayang pada banyak orang, tetapi ternyata saya sendiri justru memperlakukan tubuh saya dengan buruk. Saat itulah saya sadar, perubahan yang saya cari bukan sekadar soal bentuk tubuh."
@valenciamiekeranda
Founder Rumah Harapan
"Yang berubah bukan pizza-nya. Yang berubah adalah saya. Untuk pertama kalinya saya bisa menikmati makanan favorit tanpa merasa harus menghabiskannya. Saya berhenti saat sudah cukup, tanpa rasa takut atau penyesalan. Ternyata menikmati makanan dengan penuh kesadaran jauh lebih memuaskan daripada makan sebanyak-banyaknya."
cynthia.widiyanti
Gitaris
"Awalnya saya datang ke GoLangsing berharap diajari cara menurunkan berat badan. Ternyata yang saya pelajari justru cara makan yang benar. Tidak ada larangan makan apa pun, tidak ada rasa terpaksa. Saya belajar mengenali rasa lapar, berhenti sebelum berlebihan, dan menikmati makanan dengan lebih sadar. Buat saya, itu mengubah cara saya melihat makanan dan kesehatan."
@wiranurmansyah
TravelBlogger
Rated 5 out of 5
YANG PERNAH MENGUNDANG
DISCLAIMER : Golangsing bukanlah pengganti medis, melainkan sebuah metode life coaching menuju berat badan yang seimbang. Peran Golangsing adalah membantu membangun kesadaran untuk mengembangkan kebiasaan baru alami yang sehat dan bugar, serta makan dengan penuh perhatian.
