- info@golangsing.com
- 0851-01-3131-33
Temukan akar masalah emotional eating yang selama ini menghambat Anda.
Damai Saat Makan,
Bebas dari Rasa Bersalah.
Ubah hubungan dengan makanan dan makan dengan sadar."
PERNAH MERASA SEPERTI INI?
Bagaimana Jika Yang Perlu Diubah Bukan Kemauan, Tetapi Cara Pikiran Bekerja?
Kebiasaan makan bisa diubah. Bukan dengan terus melawan diri sendiri, tetapi dengan memahami apa yang sebenarnya memengaruhi setiap keputusan makan Anda.
Di Golangsing, kami membantu Anda membangun hubungan yang lebih sehat dengan makanan melalui perubahan yang lebih tenang, lebih sadar, dan lebih mudah dipertahankan.
MENGAPA GOLANGSING?
Karena Golangsing bukan diet ketat, melainkan Program Perubahan Perilaku.
Lewat pendekatan Mindful Eating dan Pikiran Bawah Sadarr, kami membantu Anda menghentikan kebiasaan lama untuk membangun kebiasaan baru yang alami, menyenangkan, dan bertahan lama.
PILIH PROGRAM SEKARANG:
MENGAPA GOLANGSING BERBEDA?
Tanpa Diet Ketat
Bangun kebiasaan makan yang lebih tenang tanpa harus hidup dengan aturan yang semakin ketat.
Memahami Pola Makan
Temukan akar kebiasaan makan agar perubahan terasa lebih mudah dan bertahan lama.
Mengubah Kebiasaan
Bangun kebiasaan sehat yang realistis sehingga perubahan lebih mudah dipertahankan.
Mudah Dipraktikkan
Langkah sederhana yang mudah diterapkan, bahkan di tengah kesibukan setiap hari.
Tanpa Stress Hitung Kalori
Nikmati makan dengan lebih tenang tanpa terus bergantung pada hitungan kalori.
Didampingi Selama 28 Hari
Didampingi selama 28 hari untuk membantu membangun kebiasaan baru secara bertahap.
TENTANG NUNNY
Nunny Hersianna
Diet Mindset Coach,
Founder Happy Eating Golangsing & Praktisi Perubahan Perilaku sejak 2012.
Certified International Master NLP Practitioner ( neuro-linguistic programming ) & Hypnotherapist.
Mindful Eating Specialist & Professional Coach.
Penulis Buku Happy Eating Golangsing (Gramedia) & Hamil Tetap Langsing (Visimedia).
Sertifikat
Jam pengalaman Coaching
5/5
TESTIMONI
"Saya tidak lagi makan sambil menangis atau melampiaskan emosi dengan makanan. Saya belajar menikmati makanan favorit tanpa harus menghabiskannya, lebih tenang menghadapi diri sendiri, dan lebih bahagia menjalani hidup. Yang berubah bukan hanya kebiasaan makan, tetapi juga cara saya menjalani keseharian."
Wike P Putri
Wirausaha
"Saat diajak memikirkan bagaimana saya memperlakukan tubuh selama ini, saya tidak sadar air mata saya mengalir. Saya sayang pada banyak orang, tetapi ternyata saya sendiri justru memperlakukan tubuh saya dengan buruk. Saat itulah saya sadar, perubahan yang saya cari bukan sekadar soal bentuk tubuh."
@valenciamiekeranda
Founder Rumah Harapan
"Yang berubah bukan pizza-nya. Yang berubah adalah saya. Untuk pertama kalinya saya bisa menikmati makanan favorit tanpa merasa harus menghabiskannya. Saya berhenti saat sudah cukup, tanpa rasa takut atau penyesalan. Ternyata menikmati makanan dengan penuh kesadaran jauh lebih memuaskan daripada makan sebanyak-banyaknya."
cynthia.widiyanti
Gitaris
"Awalnya saya datang ke GoLangsing berharap diajari cara menurunkan berat badan. Ternyata yang saya pelajari justru cara makan yang benar. Tidak ada larangan makan apa pun, tidak ada rasa terpaksa. Saya belajar mengenali rasa lapar, berhenti sebelum berlebihan, dan menikmati makanan dengan lebih sadar. Buat saya, itu mengubah cara saya melihat makanan dan kesehatan."
@wiranurmansyah
TravelBlogger
5/5
YANG PERNAH MENGUNDANG
DISCLAIMER : Golangsing bukanlah pengganti medis, melainkan sebuah metode life coaching menuju berat badan yang seimbang. Peran Golangsing adalah membantu membangun kesadaran untuk mengembangkan kebiasaan baru alami yang sehat dan bugar, serta makan dengan penuh perhatian.
5/5
BUKU PANDUAN CETAK
5/5