PERNAH MERASA SEPERTI INI?

🔸 Sering makan karena stres, bosan, atau emosi.

🔸 Sulit berhenti makan meski sudah kenyang.

🔸 Sudah berkali-kali diet tetapi hasilnya tidak bertahan.

🔸 Merasa bersalah dan menyesal setelah makan.

"Jika Anda merasakan salah satu hal di atas, artinya yang perlu diubah adalah pola pikir Anda, bukan sekadar isi piring Anda."

MENGAPA GOLANGSING?

 
Bukan diet ketat, melainkan Program Perubahan Perilaku.

Lewat pendekatan Mindful Eating dan Subconscious Mindset, kami membantu Anda menghentikan kebiasaan lama untuk membangun kebiasaan baru yang alami, menyenangkan, dan bertahan lama.

 

4 PILAR KUNCI

Tinggalkan pola pikir lama yang menghambat kemajuan Anda.
Kelola emosi, stop jadikan makanan sebagai pelarian (stress eating).
Sadar saat makan, puas sebelum kekenyangan (mindful eating).
Bangun kebiasaan baru yang alami, realistis, dan bertahan lama.

6 KEUNGGULAN TEKNIK GOLANGSING:

Tanpa Diet Kaku

Bebas makan tanpa aturan ketat yang menyiksa fisik dan pikiran.

Memahami "Alasan" Makan

Mengubah dan menyembuhkan hubungan Anda dengan makanan langsung dari akarnya

Bebas Stres Hitung Kalori

Lepaskan ketakutan pada angka; makan dengan rasa damai.

Fokus Perubahan Perilaku

Mencapai hasil yang bertahan lama, bukan sekadar penurunan timbangan sementara.

Praktik Langsung

Metode sederhana yang sangat mudah diterapkan dalam kesibukan sehari-hari.

Pendampingan Jurnal 28 Hari

Dikawal intensif untuk membentuk kebiasaan sehat baru secara otomatis.

LANGSUNG MENUJU PILIHAN KELAS

TENTANG NUNNY

Nunny Hersianna

Diet Mindset Coach,

  • Founder Happy Eating Golangsing & Praktisi Perubahan Perilaku sejak 2012.

  • Certified International Master  NLP Practitioner ( neuro-linguistic programming ) & Hypnotherapist.

  • Mindful Eating Specialist & Professional Coach.

  • Penulis Buku Happy Eating Golangsing (Gramedia) & Hamil Tetap Langsing (Visimedia).

Sertifikat
Jam pengalaman Coaching
Info Lengkap tentang Nunny

TESTIMONI

"Saya tidak lagi makan sambil menangis atau melampiaskan emosi dengan makanan. Saya belajar menikmati makanan favorit tanpa harus menghabiskannya, lebih tenang menghadapi diri sendiri, dan lebih bahagia menjalani hidup. Yang berubah bukan hanya kebiasaan makan, tetapi juga cara saya menjalani keseharian."
Wike P Putri
Wirausaha
"Saat diajak memikirkan bagaimana saya memperlakukan tubuh selama ini, saya tidak sadar air mata saya mengalir. Saya sayang pada banyak orang, tetapi ternyata saya sendiri justru memperlakukan tubuh saya dengan buruk. Saat itulah saya sadar, perubahan yang saya cari bukan sekadar soal bentuk tubuh."
@valenciamiekeranda
Founder Rumah Harapan
"Yang berubah bukan pizza-nya. Yang berubah adalah saya. Untuk pertama kalinya saya bisa menikmati makanan favorit tanpa merasa harus menghabiskannya. Saya berhenti saat sudah cukup, tanpa rasa takut atau penyesalan. Ternyata menikmati makanan dengan penuh kesadaran jauh lebih memuaskan daripada makan sebanyak-banyaknya."
cynthia.widiyanti
Gitaris
"Awalnya saya datang ke GoLangsing berharap diajari cara menurunkan berat badan. Ternyata yang saya pelajari justru cara makan yang benar. Tidak ada larangan makan apa pun, tidak ada rasa terpaksa. Saya belajar mengenali rasa lapar, berhenti sebelum berlebihan, dan menikmati makanan dengan lebih sadar. Buat saya, itu mengubah cara saya melihat makanan dan kesehatan."
@wiranurmansyah
TravelBlogger
5/5

PILIH CARA MEMULAI PROGRAM INI;

Koleksi ebook, audio, & kelas online untuk Anda yang belum sempat ikut kelas tatap muka.
PRODUK DIGITAL / KELAS ONLINE
Pelatihan tatap muka mendalam selama 2 hari penuh untuk transformasi pola pikir total.
KELAS PREMIUM
Program khusus perusahaan untuk mencegah obesitas & stress eating di lingkungan kerja.
CORPORATE WELLNESS
5/5

YANG PERNAH MENGUNDANG

DISCLAIMER :  Golangsing bukanlah pengganti medis, melainkan sebuah metode life coaching menuju berat badan yang seimbang. Peran Golangsing adalah membantu membangun kesadaran untuk mengembangkan kebiasaan baru alami yang sehat dan bugar, serta makan dengan penuh perhatian.

5/5
KLIK ALBUM KELAS GOLANGSING

BUKU PANDUAN

5/5
Buku Panduan Cetak
PILIH KELAS SEKARANG