Fiki adalah alumni golangsing tahun 2014.

Ia turun berat badan dengan bahagia  dan sudah menggunakan celana impiannya kurang dari satu tahun.

 

Fiki  seringkali berbagi pada yang lain.

Beberapa waktu yang lalu Fiki sharing di group whats app alumni golangsing. :

=======

Aku jg mau sharing.

Tadi ceritanya silk peel nih, ternyata si dokter pernah mendalami NLP.

Ini berhubungan sama jerawat sih, soalnya dulu jerawatan parah.

Aku cerita sama dokternya : “dulu.. Jerawatan parah, konsul sama coach Golangsing ternyata di suruh “bersahabat” sama jerawat.  Jd mulai saat itu, aku mulai bersahabat dgn tubuh. Termasuk makan jadi lebih fokus. Makanku sekarang begitu. Emejing ya dok..”

Lalu, kata dokternya, make sense kok.

Karena jerawat itu berhubungan dengan stress. Apalagi kalau berhubungan sama makan.

Saat makan dgn fokus, ada hormon yg keluar. Hormon leptin, yg berfungsi mempercepat rasa kenyang. Begitu medisnya.

Ternyata bukan hanya sekedar ingin langsing sehat, jerawatpun hilang karena kita bersahabat dengan tubuh.

Wow.. ??

 

Artikel yang berhubungan :http://golangsing.com/makandengantenang/