Gara gara berhari-hari workshop dan dihadapkan dengan Makanan berlimpah ala prasmanan hotel, saya jadi tertarik memperhatikan gaya orang disekitar saya yang seperti tidak mau rugi ambil makan sebanyak-banyaknya.

Apa dan Bagaimana sebenarnya yang perlu disikapi?

Selain strateginya sudah ditulis di buku saya, di video ini juga saya ungkapkan tips apa Beda Body Scan dan Food Scan

Video Body Scan VS Food Scan