Daily Archives: November 17, 2015


Jangan Acuhkan Rasa Lapar

Lapar bikin cranky? Ternyata itu benar lho, sahabat! Rasa lapar dan lelah, terutama bila terjadi pada saat yang bersamaan, memang menimbulkan efek negatif pada diri kita. Otak akan ‘mengabarkan’ kepada sistem saraf pusat bahwa kondisi kelelahan atau kelaparan itu adalah ancaman bagi tubuh. Akibatnya, penilaian kita pun terganggu dan kita tidak bisa berpikir secara jernih. […]