Tag Archives : stress


SUASANA HATI ibarat LAMPU DASHBOARD mobil

Mobil miliki kebutuhan dasar, seperti bensin atau oli. ¬†Untuk memastikan kebutuhan tersebut, mobil dilengkapi dengan lampu indikator agar kita tetap bisa waspada dan pengendarapun miliki sinyal untuk melakukan sesuatu. Demikian pula dengan tubuh kita. Suasana hati ibarat lampu indikator di mobil yang berfungsi sebagai isyarat dan¬†akan membantu kita dapat lebih memahami diri sendiri untuk tau […]

amarah dan frustrasi