Group Coaching


 

GOLANGSING GROUP COACHING

Adalah sebuah program yang dilakukan secara berkelompok  ( 5 – 10 orang )  bertujuan untuk menjaga kesehatan, menurunkan berat badan, dan tetap bugar dengan cara berkenalan dengan perilaku natural.  Yaitu, Makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan.  Makan hanya ketika tubuh membutuhkan, dan stop makan sebelum kenyang.

 

GOLANGSING menjawab mereka :

  • yang tidak mau bermusuhan dengan makanan.
  • yang bosan dengan diet menyiksa
  • yang benci olahraga tapi ingin langsing
  • yang larikan stress dengan cara makan
  • yang lelah berdiet.

GOLANGSING memberi solusi bagi :

  • yang tetap ingin makan enak
  • yang ingin langsing namun tetap bisa puas sebelum kenyang.
  • yang ingin menjadi orang yang gemar gerak badan tanpa terpaksa
  • yang ingin selalu bahagia dikeseharian.

 

GOLANGSING ADALAH :

solusi non diet

 

PROGRAM untuk dapat menikmati makanan , puas sebelum kenyang dan tetap langsing, dengan cara memprogram ulang Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar.

METODA ini adalah solusi bagi mereka yang ingin melepaskan diri dari ketergantungan obat pelangsing, produk maupun cara lain yang menyiksa dan dijalani dengan keterpaksaan.

 

 

KELEBIHAN METODA INI DARI YANG LAIN :

Miliki berbagai pendekatan coaching, therapy dan ragam praktek mindfulness untuk tajamkan kepekaan tubuh.  Baik tajamkan kepekaan saat makan, tajamkan kepekaan untuk atasi stress yang menyebabkan ngemil, maupun kepekaan atas kebugaran.

 

GOLANGSING :

menggunakan pendekatan kesehatan holistik yang mencakup keseluruhan sisi kesehatan pikiran, tubuh dan spiritual. Dengan metoda :

  • HYPNOTHERAPY & SELF HEALING : menetralkan emosi negatif yang menghambat dan mengaktifkan potensi positif yang selama ini terpendam. (klik kata berwana oranye)
  • NLP / neuro-linguistic programming : menselaraskan pikiran, perkataan dan perilaku untuk mengawal dan memperlancar proses menuju berat badan ideal.
  • MINDFUL EATING : bagaimana seseorang merubah PERILAKU MAKANnya menjadi lebih menikmati namun bisa stop sebelum kenyang.

 

“Jadilah AHLI MELANGSING untuk diri sendiri daripada terpaku oleh aturan – aturan yang belum cocok untuk tubuh anda”

Apabila anda masih banyak pertanyaan tentang metoda ini,

sebelum lanjut membaca silahkan klik 22 PERTANYAAN TERBANYAK TENTANG GOLANGSING

     

 

 

 

 

 

 

PROGRAM ULANG Pikiran Bawah Sadar dan Pikiran Sadar anda di kelas ini

 

I. KELAS REGULER 

– Kelas ini wajib di ikuti 

– BENTUK : group coaching

– SYARAT :

  • Cukup hadir dikelas dengan santai, antusias dan pikiran terbuka
  • Siap diskusi, temukan solusi dan saling mendukung.
  • Peserta akan diajak mengenal, mengalami dan menemukan sumberdaya dirinya dan mulai meninggalkan keyakinan lama yang keliru.
  • Banyak melakukan praktek langsung dan antar peserta akan terjalin hubungan yang akrab.
  • Antar peserta akan mendapat julukan “SAHABAT MELANGSING”

 

♦ HASIL AKHIR :

  1. Menemukan solusi mengapa diet sering gagal.
  2. Menemukan solusi mengapa selama ini sulit stop makan/ngemil
  3. Mengembalikan kepekaan sinyal tubuh agar “makan dengan alasan yang tepat dan stop sebelum kenyang”.
  4. Menata Emosi yang selama ini bertindak sebagai pencetus makan berlebih
  5. STOP lapar emosi.
  6. Melangsing tanpa ketergantungan obat, pil dan produk apapun.
  7. Meningkatkan metabolisme, bugar dan enerjik.
  8. Meningkatkan Self-Esteem/Percaya diri dan Bahagia.

Dilaksanakan dalam 3 hari pertemuan dengan 3x pertemuan  : 

  • Kelas / Pertemuan pertama                   : 08.30 – 17.00

  • Kelas / Pertemuan kedua                       : 09.00 – 17.00
  • Kelas / Pertemuan ke tiga di hari ke 14 : 09.00 – 13.00


TESTIMONI dan SUASANA KELAS : 


TESTIMONI BEBERAPA PESERTA klik :  testimoni peserta

 

RUNDOWN : 70% PRAKTEK, COACHING dan ALAMI PROSES.

Sebelum acara dimulai, peserta akan diajak untuk melakukan penimbangan, pengukuran, dokumentasi foto, pengisian form PERILAKU MAKAN, wawancara motivasi dan menyaksikan VIDEO yang perlu difahami sebelum kelas dimulai


modul

 

 

*) selama group session akan melakukan berbagai praktek langsung

 

♦ PROGRAM SUDAH TERMASUK :

  1. 2,5 hari ( 3x pertemuan ) sesi coaching
  2. MAKAN SIANG dan REHAT KOPI 
  3. GOLANGSING JURNAL ; yang akan memandu perubahan perilaku anda selama 14 hari s/d 3 bulan
  4. Pengukuran dan Penimbangan selama 14 hari
  5. Anggota MILIS GROUP khusus Happy eating Club (alumni) dimana akan mendapatkan tips secara reguler dan kesempatan untuk konsultasi .
  6. Pengawalan paska kelas 28 Hari Pertama dengan program 28 MindfulDays
  7. VOUCHER mengikuti 7 path self hypnosis
  8. Dokumentasi Foto Diri ( soft copy only )

 

KELEBIHAN LAYANAN GOLANGSING :

  • Fun & Intensif Coaching selama 17 jam ( 4 modul dalam 2.5 hari) diluar break.
  • Praktek yang lebih beragam dan miliki keunikan.
  • Program ulang pikiran dengan metoda NLP, Hypnosis, Self Healing, Mindfulness & Cognitif Behaviour Therapy
  • Kesempatan MENGALAMI SENDIRI 14 hari program, sebelum kembali di evaluasi di kelas.
  • Pengawalan eksklusif paska kelas selama 28 hari ( FREE 28Mindfuldays Program )
  • SUPPORT GROUP PROGRAM : Diperlakukan sebagai keluarga sendiri didalam sebuah komunitas positif (HAPPY EATING COMMUNITY)

 

 

II. KELAS SMART NUTRITION & FITNESS

Walau tidak wajib, disarankan anda langsung mendaftar tambahan kelas SMART NUTRITION & FITNESS, karena testimoni yang luar biasa dari peserta yang mengikuti.

PENJELASAN SMART NUTRITION & FITNESS CLASS , KLIK DISINIKELEBIHAN LAYANAN :
  • BARU : 1 hari khusus untuk kelas Smart Nutrition & Fitness, termasuk layanan pengawalan eksklusif paska kelas selama 28 hari  ( 28 NFD PROGRAM ) bersama Jansen Ongko Msc, RD
>dengan investasi tambahan.

 


♦ JADWAL KELAS :

Klik disini untuk jadwal lengkap

 

 

INVESTASI :

Sebentar lagi anda melakukan investasi sehubungan dengan perubahan perilaku menuju hidup bahagia dan sehat. Saat anda memutuskan untuk lakukan sekarang, hasil segera mengikuti.

Kelas ini hanya diperuntukkan bagi mereka yang betul – betul peduli pada tubuhnya, dan tidak cocok bagi yang hanya sekedar ingin tau atau sekedar coba – coba. Tim kami akan melakukan wawancara demi layanan yang sebaik-baiknya.

INVESTASI TERDIRI ATAS PILIHAN :

  • GOLANGSING REGULER ( I )
  • GOLANGSING SMART NF CLASS PROGRAM SAJA ( II )
  • GOLANGSING SMART NF CLASS PROGRAM LENGKAP ( I + II )
    –  Kelas Reguler , ditambah dengan
    –  Kelas GOLANGSING SMART NUTRITION & FITNESS 

termasuk :
          >Kawalan paska kelas 28MD PROGRAM ( 28 mindful days ) 
          >Kawalan pasta kelas 28NFD PROGRAM ( 28 nutrition & Fitness days )

*)silahkan memilih saat pendaftaran 

 

==============================================================================================

♦ CARA PENDAFTARAN :

1.  Hubungi 085 101 313133 | WA 0812 1352 3835 atau rsvp@golangsing.com untuk dapatkan penjelasan sesuai dengan kebutuhan anda

2.  Pilih antara GOLANGSING REGULER CLASS , GOLANGSING SNF CLASS SAJA atau GOLANGSING SMART NF CLASS LENGKAP.

3. Transfer ke BCA norek   566 04 12 303 cabang Panglima Polim a/n nunny hersianna

4.  LANGSUNG MENDAFTAR dengan klik tombol ini  

 

     3
 

 

 

 

 

 

5.  Anda akan menerima Surat Konfirmasi via email max 2×24 jam

==============================================================================================

 

 


 ALUMNI : RHEA SOEDARNO, SHARING DIKELAS

 

 

2

3

 


III. PERSONAL COACHING

 

daftar disini klik

 

 

 

 

 

 

atau

Kirimkan email ke rsvp@golangsing.com dengan subyek : PERSONAL COACHING apabila anda ingin mengikuti kelas pribadi.

Cantumkan Nama Jelas dan No telepon. Kami akan mengirimkan informasi kepada anda


 

playstore-logo copy

 

install aplikasi GOLANGSING di android anda !