Saat ramadhan, seringkali orang hanya sekedar menggantikan jumlah asupan siang ke waktu malam saja. Bahkan seringkali lebih banyak dari jatah non Ramadhan. . . Bagaimana pola pikir anda di desain ulang agar anda bisa khusyu beribadah tanpa harus takut kelebihan berat badan? . Bagaimana agar anda bisa atasi Mental diet, Virus Pikiran, Lapar Emosi […]

Weekend Class 29, 30 September & 13 Oktober 2018    “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan stress […]

Sessi 3 Weekend Class 13 Oktober 2018   “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan stress dengan cara […]

WeekEnd Class 27, 28 Oktober & 11 November 2018   “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan stress […]

Sessi 3 WeekEnd Class 27, 28 Oktober & 11 November 2018   “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan […]

WeekEnd Class 23, 24 November & 7 Desember 2018   “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan stress […]

Sessi 3 23, 24 November & 7 Desember 2018 Banjarmasin   “ Ubah cara berpikir anda, ubah kebiasaan anda, dan anda akan semakin ahli dalam melangsingkan diri sendiri “   ====================   GOLANGSING menjawab mereka : 🔸yang tidak mau bermusuhan dengan makanan. 🔸 yang bosan dengan diet menyiksa 🔸yang benci olahraga tapi ingin langsing 🔸yang larikan […]

WeekEnd Class 16, 17 Februari & 2 Maret 2019 GOLANGSING GROUP COACHING CLASS GOLANGSING COACHING CLASS Adalah sebuah program yang dilakukan secara berkelompok  ( 5 – 10 orang )  bertujuan untuk menjaga kesehatan, mengelola berat badan, dan tetap bugar dengan cara berkenalan dengan perilaku natural. Yaitu, Makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan.  Makan […]

Sessi 3 WeekEnd Class 16, 17 Februari & 2 Maret 2019   GOLANGSING GROUP COACHING CLASS GOLANGSING COACHING CLASS Adalah sebuah program yang dilakukan secara berkelompok  ( 5 – 10 orang )  bertujuan untuk menjaga kesehatan, mengelola berat badan, dan tetap bugar dengan cara berkenalan dengan perilaku natural. Yaitu, Makan untuk hidup dan bukan hidup […]

TALKSHOW kerja sama dengan JAVARA CAFE KEMANG “tetap langsing paska Lebaran” Anda akan memahami bagaimana mengembalikan berat badan yang sempat naik akibat panganan Lebaran. di talkshow ini anda akan langsung merasakan bagaimana cara melakukan MINDFUL EATING agar cepat puas tanpa harus makan banyak.