Apa itu metabolisme basal
Apa itu Metabolisme Basal Bayangkan metabolisme anda itu bak tong bensin yang dibutuhkan oleh tubuh . Metabolisme Basal adalah enerji minimum yang dibutuhkan dalam mempertahankan hidup. Metabolisme basal adalah jumlah kalori yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjalankan fungsi dasarnya seperti bernafas, menggerakkan detak jantung, fungsi otak dan berbagai kegiatan didalam tubuh sepanjang waktu. Bahkan ketika makan, […]
