Daily Archives: July 18, 2016


8 Cara Bantu Anak Agar Makan dengan Mindful

8 Cara Membantu Anak – anak Agar Makan dengan Mindful Menurut Pavel G. Somov dalam “Eating the Moment”, kita makan karena tiga alasan utama: 1. Lapar fisik : kebutuhan yang benar untuk mempertahankan kondisi tubuh. 2. Lapar emosi : “kebutuhan untuk hiburan, kenyamanan dan gangguan.” 3. Kebiasaan : makan dalam waktu tertentu terlepas dari rasa […]

Cara agar anak agar mindful