Monthly Archives: August 2015


Maafkan Saya Tubuh ; kata @justSilly

Apa sih GoLangsing itu? Mungkin beberapa teman berfikir, “ini program diet apalagi sih yg dijalanin mbak silly”. No, ini bukan program diet, ini adalah metode pemrograman ulang pikiran kita akan gaya hidup yg positif dan memperbaiki hubungan kita dgn makanan, pikiran dan tubuh.. Body, Mind, and Soul.. Dengan cara yg mudah dan menyenangkan. Program ini […]


Bahagia itu Menular

Dengan seizin Ibu Yellia, saya salin tulisannya saat berbagi di Whats App messenger saya beberapa waktu yang lalu. – Nunny Hersianna- ====================== Mba nunnyyyyyyyyyy Aq bahagia sekali hari ini. Tadi ketemu sahabat lama. Terus dia tanya, elo bahagianya asli khan gag fake happy. Aq tanya, kenapa emgnya… Abis lihat status sosmed lu, kayanya you have […]


Beda Body Scan dan Food Scan

Gara gara berhari-hari workshop dan dihadapkan dengan Makanan berlimpah ala prasmanan hotel, saya jadi tertarik memperhatikan gaya orang disekitar saya yang seperti tidak mau rugi ambil makan sebanyak-banyaknya. Apa dan Bagaimana sebenarnya yang perlu disikapi? Selain strateginya sudah ditulis di buku saya, di video ini juga saya ungkapkan tips apa Beda Body Scan dan Food […]

golangsing - beda body scan

Golangsing ala Yeyen Nursyid 02

Beberapa waktu terakhir ada teman-teman yang bertanya : ‪#‎HappyEatingGoLangsing‬ metode dietnya bagaimana ? Dan simple jawaban saya bahwa Golangsing BUKAN DIET… +++ Organ manusia sudah diciptakan Tuhan paling baik, kita diberikan organ cerna yang sempurna, organ pernafasan yang sangat baik, serta seluruh rangkaian sel terkecil pun sudah Dia atur sedemikian rupa dengan begitu luar biasa. Ukuran […]


Golangsing ala Yeyen Nursyid 01

Sejak memutuskan tidak bekerja kantoran lagi pada bulan Oktober 2014, berat badan saya berangsur-angsur membengkak sampai ke angka 64 kg. Sepanjang karir sebagai model di Facebook dan Instagram saya sendiri *ahik..* ini adalah angka yang fantastis. Nyaman? Oh tentu tidaaaakk.. Yang pastinya banyak baju jadi kesempitan, ugh.. Plus bojoku yang punya body slim fit itu […]